April 19th, 2021

promo 1964l march 10, 2019 15:08 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Информация для друзей Проект Sky Way Что-же предлагает нам компания SkyWay? Это возможность войти в долю прорывной транспортной технологии еще до выхода на рынок. Это инвестиции в транспортную отрасль, одну из самых объемных и востребованных в мире. Компания привлекает инвестиции…

Диета для разного возраста


С возрастом наш организм меняется, поэтому должен меняться и рацион. От питания зависит здоровье и внешний вид. Поэтому очень важно правильно питаться. И в разном возрасте меню будет отличаться.

До 25 лет

В этом возрасте организм находится на пике своих возможностей, поэтому лишние килограммы медленнее приходят и быстрее уходят.

Рацион должен быть полноценным и сбалансированным. В меню обязательно должны быть мясо, рыба, морепродукты, кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Важно в этот период питаться не 1-2 раза в день, а 4-5 раз. Перекусывать лучше орехами, сухофруктами, фруктами.

Меню должно быть таким:
утром: овсянка с ягодами, йогурт, зеленый чай;
перекус: горсть орешков;
обед: тыквенный суп-пюре, ломтик цельнозернового хлеба, тушеная индейка, овощной салат, морс;
полдник: фруктовый салат;
ужин: творожная запеканка, яблоко, кефир.

Если появляются лишние килограммы, лучше выбирать не диеты, а разгрузочные дни. То есть, раз неделю есть только творог, или только гречку, или яблоки.

До 35 лет

В этот период жир откладывается еще не слишком активно. И избавляться от лишнего веса нужно сразу, иначе через несколько лет справиться с ним будет трудно. Однако обмен веществ уже начинает замедляться, поэтому питание надо пересмотреть.

Суточная калорийность не должна превышать 2000 ккал. Количество потребляемых углеводов следует сократить, орехи и сухофрукты надо употреблять умеренно. Важно, чтобы в рационе было больше свежих овощей, чтобы не было проблем с пищеварением.

Collapse )

Не радует теперь меня весна…


Почему не радуют первые теплые дни, солнечный свет, весенние лужи? Солнечное утро и светлый вечер не доставляют удовольствия.Весной обостряются хронические заболевания, может возникнуть депрессия.

Некоторые люди не рады приходу весны. Не удивляйтесь - такие люди есть и наступление весны для них равносильно катастрофе. Их не радуют первые теплые дни, увеличившийся световой день. Представьте, солнечное утро и светлый вечер не доставляют им удовольствия.

Таким людям весна навевает гнетущие мысли о тщете всего сущего. В весенние месяцы возрастает рост самоубийств.
Почему же весной обостряются депрессия, психические заболевания? Что с этим делать?

Психологи подозревают - людей с неустойчивой психикой расстраивает ранняя весна из-за чернеющего снега, глубоких луж, скользкого льда, грязных машин без устали разносящих грязь по городу.

Одни люди уверенно чувствуют себя при смене обстановки, для других даже поход в магазин превращается в испытание. Неотвратимая смена поры года таких людей вводит в депрессию, особенно если есть проблемы с гардеробом.

Сезонные природные изменения вызывают изменения в нашей эндокринной системе. Выработка мелатонина - важного гормона, регулирующего суточные ритмы, зависит от длины светового дня. С увеличением светового дня выработка мелатонина снижается. Гормональные колебания могут вызвать чувство тревоги, в том числе симптомы весенней хандры.

Collapse )

Ожирение печени связали с огромным увеличением риска рака

У пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени риск рака печени увеличивается в 17 раз, показало исследование, которое опубликовано в Hepatology.

Ожирение печени связали с огромным увеличением риска рака

Неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП) называют отложение жира в печени у людей, которые не злоупотребляют алкоголем. Это состояние может прогрессировать до хронически протекающего стеатогепатита (воспаления печени на фоне ее ожирения) и приводить сначала к фиброзу, а затем к циррозу печени.

Collapse )

Ссылка на источник

Новости культуры за неделю

Интересные публикации на новостных сайтах


Иллюстрация Дарьи Рычковой
Контурная карта искусства: 20 главных частных культурных объектов Москвы
Forbes Life создал подробную карту главных частных музеев, театров, культурных центров, созданных бизнесменами-меценатами.
Collapse )

Как глюкозные «ямы» заставляют переедать

Консорциум ученых в рамках крупнейшего в мире исследования в области питания PREDICT обнаружил, почему некоторые люди постоянно хотят есть и даже на самых жестких диетах набирают вес.

Как глюкозные «ямы» заставляют переедать

Проблема, описываемая в статье из журнала Nature Metabolism, кроется в индивидуальном уровне метаболизма глюкозы в крови, который в течение нескольких часов после приема пищи падает слишком резко. Это знание поможет подбирать режим питания и продукты индивидуально для достижения максимального эффекта.

Collapse )

Ссылка на источник

Осознанность усиливает эгоизм

Если мы изначально полагали себя независимыми от других людей, то после упражнений на осознанность наш эгоизм станет только сильнее.

Осознанность усиливает эгоизм

Про осознанность сейчас так много говорят, что ещё раз объяснять, что это такое, было бы лишним. Тем не менее: под осознанностью понимают умение крайне внимательно переживать всё, что с тобой происходит, умение концентрироваться на текущем моменте, не отвлекаясь на мысли о прошлом или будущем. Ещё говорят, что осознанность помогает воспринимать свои переживания как таковые, без попытки объяснить, что это значит с той или иной точки зрения, без попытки объяснить, как на это следует смотреть.

Collapse )

Ссылка на источник

Лицеисты Первого выпуска. Как сложилась их судьба. Часть 5 и заключительная

Здравствуйте уважаемые.
Закончим с вами, пожалуй :-)

Итак, последняя группа Лицеистов, которые добились успехов больше всех.

Владимир Дмитриевич Вольховский (1798 — 1841)
Лучший ученик всего Лицея. Обладатель Большой золотой медали. Мечтал быть великим полководцем, но ему не повезло с эпохой.

Лицейские прозвища: Суворочка, Sapientia (мудрость), Спартанец.
Выпущен прапорщиком в гвардию. После дополнительного экзамена по военным наукам утверждён офицером Гвардейского генерального штаба и назначен состоять при Гвардейском корпусе дослужился до штабс-капитана. Был членом нескольких географических экспедиций в Среднюю Азию.
Состоял в Союзе спасения и Союзе благоденствия. Но время следствия по делу декабристов по совету начальника Главного штаба Ивана Дибича всё это оставлено без дальнейшего действия.
Переведён на Кавказ состоять при Паскевиче — участник Русско-персидской войны 1826—1828 и Русско-турецкой войны 1828—1829 Делал прекрасную карьеру. Стал георгиевским кавалером. Отправлен генеральным консулом в Египет, но в связи с польским восстанием 1830—1831 временно откомандирован к 6 пехотный корпус в действующую армию. Контужен 13 февраля 1831 года в сражении на Гроховских полях под Варшавой.

Collapse )

Раскрыт механизм работы «выключателя» голода в мозге

Ученые определили, как работает рецептор МС4 — главный «переключатель» голода в организме человека. Они считают, что это поможет людям справиться с постоянным чувством голода и ожирением.

Раскрыт механизм работы «выключателя» голода в мозге
MC4 в связи с сетмеланотидом и белками

Исследователи из Института Вейцмана совместно с коллегами из Лондонского Университета Королевы Марии и Еврейского университета в Иерусалиме раскрыли механизм действия главного переключателя голода в мозге: рецептора меланокортина 4, или сокращенно рецептора MC4. Они также выяснили, как этот переключатель активируется сетмеланотидом — препаратом, недавно одобренным для лечения тяжелого ожирения, вызванного определенными генетическими изменениями. Подробности работы опубликованы в журнале Science.

Collapse )

Ссылка на источник

Планеты земного типа могут обладать встроенным ликвидатором сложной жизни

Исследователь из Гарварда проанализировал вероятность полного оледенения всей поверхности — включая экватор — для планет земного типа. Оказалось, это частый сценарий. И он может быть причиной уничтожения всей сложной жизни.

Планеты земного типа могут обладать встроенным ликвидатором сложной жизни

Работа показывает неожиданную уязвимость нашей планеты для такого хода событий. По расчетам, в последние 20 тысяч лет Земля прошла буквально в нескольких градусах от полного и постоянного оледенения, исключающего выживание крупных наземных многоклеточных.

Collapse )

Ссылка на источник

001

На Московской площади открыт памятник В. И. Ленину. 18 апреля 1970

На Московской площади открыт памятник В. И. Ленину (скульптор М. К. Аникушин). Эта фигура вождя имеет наибольший «рост» среди памятников города — 8,5 метров.
Михаил Константинович Аникушин сокрушался, что монолит гранитного пьедестала при обработке раскололся и теперь скульптура стоит почти на «гвозде»... Но, как бы то ни было, ансамбль площади несомненно обрёл завершённость.

В народе памятник окрестили «Танцующий Ленин», за позу как в танце.



источник
Покрышкин

Русское сердце.


Трижды герой Советского Союза, лётчик-ас, генерал-полковник Иван Кожедуб вручает награду подполковнику Марине Попович.
Год производства: 1973 Фильм рассказывает о России на примере ее жителей - русских людей: летчика-испытателя Марины Попович, народного художника СССР Николая Жукова, шофера Алексея Сельцова и колхозного бригадира Сергея Сорокина.
Фильм рассказывает о России на примере ее жителей.
ЦСДФ. По заказу Гостелерадио СССР, 1973.
Collapse )
Сергей Сорокин  --  русский герой итальянского антифашистского сопротивления. О нём и о 40 тысячах русских солдат, участвовавших в антифашистском сопротивлении в Европе, следующий фильм.
Collapse )

Первоцветы в Сиреневом Саду

В столичном парке "Сирневый сад" на Щелковском шоссе, рядом с м.Черкизовская, традиционные поляны крокусов, всех расцветок и сортов.
В одно время с ними повылезали и другие первоцветы и весенние цветы: пролески, гусиный лук, примулы, нарциссы, бруннера и др.

Collapse )
Полиция, Холодное оружие, Квітуча Україна

Когда ты стрелял, стрелял и чё-то приуныл...

203-мм орудие кормовой башни IJN Azuma, выведенное из строя прямым попаданием русского 305-мм снаряда (Цусимское сражение).




Попадание пришлось по нижней кромке, прямо за дульным срезом, вдоль продольной оси ствола орудия, ствол от чудовищной энергии удара загнуло, а 305-мм снаряд далее ударил в лобовую броню башни Главного калибра, возле стыка бронеплит, пробив одну из них, и расшатаны крепления другой.
Полиция, Холодное оружие, Квітуча Україна

Сегодня исполняется 30 лет акции «Текст» Движения Э.Т.И.

Формально перформанс был приурочен к выходу 15 апреля 1991 года закона о нравственности, включавшего в том числе запрет на нецензурную брань в общественных местах (за мат полагалось 15 суток).


Collapse )
книжка

Литературные драконы

к вопросу о драконах
Как известно (с), драконы это не только много мяса и ценная чешуя очень красивые ящерицы с крыльями,
но и герои всемирной литературы с древнейших времен до наших дней. Старый-добрый классический дракон обычно обитал в полной сокровищ пещере и время от времени похищал прекрасных принцесс, которых более-менее удачно спасали отважные рыцари.

Новые времена и XX век внесли в образ дракона новые краски: появился "Дракон" Рэя Брэдбери (прочитайте этот короткий рассказ),
прекрасный артефакт-дракон из "Заповедника гоблинов" Клиффорда Саймака [прочитайте про дракона]...Артефакт над ним стремительно изменялся. Из сгустка тьмы возникало что-то, свивалось и билось в судорожном стремлении вырваться на свободу. Что-то живое, полное буйной энергии, ослепительно прекрасное.
Изящная, вытянутая вперед голова, зубчатый гребень, сбегающий от лба по шее и спине. Могучая грудь, продолговатое туловище с полусложенными крыльями, красиво изогнутые передние лапы с алмазными когтями. Сказочное создание сверкало и переливалось всеми цветами радуги в ярком свете ламп, нацеленных на Артефакт – вернее, на то место, где раньше был Артефакт. И каждая сияющая чешуйка была зеркальцем, отражающим пучки бронзовых, золотых, оранжевых и голубых лучей.
Дракон достиг дверей и прыгнул – прыгнул высоко в воздух, разворачивая крылья, которые загремели, как паруса под ветром.
Это было ошеломляющее зрелище. Лунный свет играл на поднимающихся и опускающихся крыльях, алыми, золотыми и голубоватыми огнями вспыхивал на тысячах полированных чешуек, и казалось, что в небе дрожит многоцветная радуга...
Дракон взмывал все выше, описывая расширяющиеся круги, и казался теперь просто многоцветным пятном.
,
и не очень удачливый дракон "Ритуала" Марины и Сергея Дяченко похитивший, вместо прекрасной принцессы, "принцессу ужасную". Наши потом сняли по повести очень красивое кино "Он — дракон"

Однако времена не стоят на месте, в начале XXI века от классической фэнтези отпочковался ромфант (он же "романтическая фэнтезятина") - литературный жанр, рассчитанный преимущественно на женскую аудиторию, ищущую любви, высоких отношений и ухода от повседневности. Романтическая фэнтезятина (смело отойдя от рыцарского романа с устаревшими трактовками и эпического фэнтези с непроработанной любовной линией) переосмыслила образ дракона еще радикальнее.
Драконы ромфанта - магические существа, оборотни в двух ипостасях - человекообразной и собственно драконьей в виде ящерицы с крыльями. В человекообразной ипостаси драконы живут обычной человеческой жизнью, работают ректорами магических академий, герцогами и королями, обладают магией и очень сексуальны.
Драконья ипостась обычно не утилитарна, является признаком древней крови и вообще для красоты.

Мое знакомство с драконами-оборотнями нового типа началось со "Случая из практики" Киры Измайловой
Collapse )
Если же вы читаете ромфант так, как читаю его я и любите драконов так, как я их люблю - делитесь находками и впечатлениями!

Пищевые добавки: хорошие, плохие, непреднамеренные

Витамины и минералы считают «хорошими» пищевыми добавками, а нитраты и нитриты натрия вместе с тартразином – «плохими». На самом деле, первые далеко не так полезны, а вторые не столь сильно вредны, как кажется.

Пищевые добавки: хорошие, плохие, непреднамеренные

Наиболее же опасными из пищевых добавок следует считать так называемые непрямые. Рассмотрим подробнее: чего лучше избегать, а на что не стоит обращать особого внимания.

Чтобы разобраться в теме пищевых добавок нужно понять, где они начинаются и где заканчиваются. Зачастую житель России считает, что пищевые добавки – это Е102 и тому подобные соединения с буквой «Е» и номером после нее. На самом деле, это не так. «Е» значит «Европа», то есть это только такие пищевые добавки, которые разрешены в Евросоюзе. Однако полное их определение включает все соединения, которые добавляются в пищу и изначально в нее не входят.

Collapse )

Ссылка на источник

1 dress

Сериал "Красавцы"

Пересмотрела в очередной раз, в период простудной млявости, сериал Entourage (2004-2011), переведенный по-русски как "Красавцы". У нас он, кстати, известен плохо, а вот на родине он был сделан HBO как мальчуковая альтернатива "Сексу в большом городе", и хотя культовым не стал, но был весьма популярен.



Сериал придумал Марк Уолберг, и он как бы про его собственную карьеру, только если б он был красавчиком (главный герой - брюнет ирландско-итальянского типа с пронзительными голубыми глазами).

Collapse )

СССР как страна полных прилавков (9). Всякая всячина

Этот пост завершает — не всю тему торговли в СССР, разумеется, поскольку она очень широка — но путешествие по советским магазинам 1959 года вместе с фотокорреспондентом из The New York Times Харрисоном Форманом (1904—1978). Осталась всякая всячина, не вошедшая по тематике в предыдущие посты.

Ружья и охотничье снаряжение в магазине:

Collapse )
гр_н_ч_б

Младшая дочь, или Война и мир графини Толстой

Про Александру Львовну Толстую, младшую дочь Толстого было в постах   Ленин и графиня ,   Разве это светская барышня?   и   Мой дом - вагон
Александра Львовна была на войне больше 2-х лет.

            

Февральскую революцию она встретила в Минском госпитале с температурой под 40:
нарыв в гортани, воспаление суставов плюс добавилась тропическая лихорадка, подхваченная на турецком фронте.

"Мой любимый доктор, пожилой благообразный еврей, вошёл в комнату, сел у кровати и взял мой пульс.
- Скажите, доктор, как дела?
- Хорошо, рана скоро заживёт. Высокая температура от малярии.
- Я не об этом… Я о революции, что происходит? Есть какие-нибудь перемены?
- Да. Великий князь Михаил Александрович отрёкся от престола.
- Боже мой!.. Значит... пропала Россия…
- Да. Пропала Россия! — печально повторил доктор и вышел из комнаты"
      Collapse )
молоко

Детки, это ваши бабушки

Ну, может, не ваши, а немецкие, но бабушки. Что, не верите, что они так выглядели? Верьте и изумляйтесь. Это они, стройные, свободные, легкие, без очков на носу и стремления научить все жить. Кто постарше, тот вздохнет ностальгически, вспомнив девушек из 1970-х

60 лет назад. Несанкционированный митинг в Москве 1961 года



18 апреля 1961 года в Москве прошёл, как сказали бы в наше время, несанкционированный митинг. Правда, он вовсе не был оппозиционным, а стихийно произошёл из-за сочувствия советских граждан кубинской революции. Всего за четыре дня до этого Москва бурлила, встречая первого в мире космонавта Юрия Гагарина, вернувшегося на нашу планету. Люди выходили на улицы с самодельными плакатами. И вот на эти ещё не остывшие «старые дрожжи» упало новое будоражащее известие: о попытке вторжения на Кубу на Плайя-Хирон, в заливе Свиней (Кочинос) 17 апреля. В итоге к посольству США на Новинском бульваре сначала пришла комсомольская демонстрация с аккуратными плакатами, но потом явились и простые горожане с самодельными лозунгами (судя по грамматическим ошибкам на плакатах) и устроили настоящую манифестацию протеста. Чтобы утихомирить страсти, властям пришлось вызывать конную милицию и применять против толпы некоторую силу, хотя и довольно умеренную. Это, между прочим, к тому распространённому заблуждению (насаждаемому намеренно), что советские граждане были неизменно робки, тихи, законопослушны и ходили строго по струнке, держа руки по швам.Collapse )

Советский вуз и ВЛКСМ (скан исторического документа)



Студент советского вуза должен был быть комсомольцем. Причём на хорошем счету у комсомола. Исключение из комсомола, как правило, означало автоматическое исключение из вуза. Не шуточный вопрос для судьбы человека.

На скане – документ из личного архива профессора Андрея Зубова. 1970-е. МГИМО. Последнее предупреждение от ВЛКСМ.
Collapse )

молоко

Мариец Владимир Ильич Ленин



Марийский кугыз Владимир Ильич Ленин побеждает московское войско царских воевод, князей Ивана Воротынского и Дмитрия Хворостинина. 1581 год. Третья Черемисская война.

Иллюстрация неизвестного художника.
комментарии

Баб-эль-Уэд в ноябре 1962-3. В школе святого Иосифа

Осенью 1962 черноногих, безусловно, больше всего волновал вопрос как добраться до метрополии, при этом сохранив хоть какое-то имущество. Но жизнь продолжалась, хозяйки по утрам спешили на рынок и в магазины, священники - в церкви, а дети - в школы. Одну из них, школу святого Иосифа, хочу вам показать. Сразу бросается в глаза, что несмотря на вывеску "христианская школа", учатся там и местные. Так действительно было, вплоть до того, что монахи, белые братья, в провинции не только лечили, но и учили арабов и кабилов, не требуя принятия христианства.

в школе св иосифа 30 нояб 1962 на балконе.jpg
Collapse )

Пройду по Абрикосовой, сверну на Виноградную

Любопытный сайт:

Блог
Пройду по Абрикосовой, сверну на Виноградную

https://www.exler.ru/blog/proydu-po-abrikosovoy-svernu-na-vinogradnuyu.htm#comments

Отличный проект для ситуации, когда грустно, тоскливо и хочется повтыкать во что-нибудь созерцательное - Random Street View.
https://randomstreetview.com/?fbclid=IwAR3o5EpzLvt...yvxIN1zMnAZoK6FSE8o1TFT_5xRahI
При запуске сайт выдает совершенно произвольную точку земного шара в формате Google Street View, и там можно побродить. Вы можете выбирать конкретную страну, делиться найденным видом в социальных сетях. Также кнопкой можно листать точки и выбирать наиболее симпатичную. 

Здорово расслабляет, между прочим. Причем там как-то хитро подбираются локации - в основном, всякие пейзажи, - так что на какие-нибудь помойки Палермо я еще ни разу не натыкался.

P.S. В комментариях дали отличную ссылку на похожий проект, только там можно прокатиться по случайному месту.
http://driveandlisten.herokuapp.com/

Есть еще одна отличная карта, в которой надо угадать где ты находишься. Ты попадаешь в случайное место на земле и должен выяснить где же ты. Тоже можно залипнуть на пару часов.
www.geoguessr.com

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Orange
  • ammo1

Очень хитрые РЖД

Покупал я тут билет на поезд. Надеялся, что поеду один в купе, но едем вчетвером. А теперь самое удивительное: все в нашем купе думали, что поедут в одиночку.



Collapse )
Elf

Урок в переулках Китай-города

Был пасмурный, тёплый, весенний понедельник после 2-дневного кутежа. Я тоже была тёплой и пасмурной приятно. Выныриваю из метро Китай-города, и на меня обрушивается колорит этого кайфово исторического района. Тут вам сразу и Европа какая-то, и Тель-Авив — на Солянке, 1. Достаю фотик, чтобы орудовать им сегодня много.

Collapse )
  • Current Music
    Dj Tonal Fantazy - Spiritual Chill
  • legart

Сколько стоит вылечить COVID-19 (коронавирус)? На моём личном примере

Зашёл в свой личный кабинет Пермского территориального фонда обязательного медицинского страхования (ТФ ОМС) и посмотрел, сколько на моё лечение потратило государство. Решил написать об этом. Потом подумал и решил ещё написать, сколько потратила на меня моя семья.

Но вначале с затрат ТФ ОМС. Чтобы не было лишних вопросов, я сделал скриншот таблички, смотрите его СНИЗУ ВВЕРХ (картинка кликабельна, откроется в отдельном окне в большом размере), ниже будет описание затрат бюджета и семьи:

Стоимость лечения КОВИД-19.jpg

Collapse )



bee

Throwback Thursday #50. 11 любимых песен Майка Науменко. На день рождения гения

Сегодня, 18 апреля, исполнилось бы 66 лет Майку Науменко. В память о гениальном музыканте и поэте предлагаю вспомнить мой прошлогодний пост с его лучшими песнями по субъективной версии меня.

Я долгое время не решался написать этот пост. Мне очень нравится творчество Майка, но при этом его песни очень сложно рейтинговать по ряду причин. Одна из них – это исполнение. Ну вот не нравится мне его вокал, не нравится, как звучит музыка, особенно концертные версии. И, кстати, поэтому я очень люблю кавер-версии «Зоопарка». Например, ими частенько грешит «Крематорий», и приятный вокал Армена Григоряна вкупе с хорошим звуком дополняют невероятно мощные тексты.
Но сподвигнул написать этот пост меня ведущий моего любимого канала «Кино Огонь», а точнее его рассказ. А точнее, название рассказа. А точнее, комментарии по поводу названия рассказа. В общем, вот тут можете посмотреть.
Итак, это топ-11 песен Майка Науменко и группы «Зоопарк»!

Collapse )
  • id77

Европейская футбольная суперлига официально создана. Жезнеспособный ли это турнир?

Здравствуйте уважаемые.
Вчера в Европейском футболе произошла если не Революция, то громкая сенсация. То, о чем говорил отфутболенный на чердак экс-президент "Барселоны" Бартомеу свершилось - клубы-олигархи все-таки договорились "запилить" свой маленький турнирчик :-)

Небольшие параметры всего этого:
Всего в Суперлиге должны быть 20 команд – 15 постоянных (клубы-основатели), 5 – сменных. Как они будут меняться и на каких условиях входить - не совсем понятно.
Формат: две группы по 10 команд. Каждый играет с каждым в два круга. Из группы выходят по три лучших команды, а четвертая и пятая играют два матча за плей-офф. Четвертьфиналы и полуфиналы пройдут в два матча, а финал будет в конце мая – один матч на нейтральном поле.
Начало - уже в августе. Матчи должны будут проходить в середине недели (вместо нынешних Еврокубков).

Collapse )
Photo

Ват Джет Лин. Храм семи потоков

Несмотря на тот примечательный факт, что в небольшом храме Ват Джет Лин короновали правителей Ланна с XVI века, посетителей привлекают не ступы или вихары, не золотые статуи Будды, а пруд с лотосами. Здесь приятно присесть, передохнуть и познать ещё большее спокойствие посреди и так чересчур размеренной жизни Чиангмая.

     

Чиангмаю не особо нужен городской парк, ведь чем дальше на север страны, тем более непролазными становятся джунгли, тем чище воздух, а территории обладают статусом национальных парков. Словом, было бы желание и время, а добраться до дикой природы и устроить себе цифровой детокс - дело отнюдь не сложное и любому под силу. Это жителям мегаполисов обязательно нужен оазис в царстве железобетонных мешков, где за внедрение последних тенденций ландшафтного дизайна и наличие фудкорта ещё и дополнительное спасибо скажут.

В Чиангмае же дзен словить легко, просто скитаясь по улочкам квадрата старого города, и для усиления ощущений непременно стоит заглянуть, например, к пруду храма Ват Джет Лин, не сильно загруженного по туристической составляющей. А фотогеничный плетёный мост через пруд ещё и облюбовали инстаграмеры, да и они быстро сделают пару-тройку снимков и снова вернут Вас в состояние безмятежности.

Collapse )

Фото

Мошенничество с картами: теперь за счёт банков



Господа, наши многолетние усилия дали плод. Минфин вместе со Счётной палатой прорабатывают изменения в законах, о необходимости которых мы так долго уже говорим. Идея в том, чтобы ответственность за воровство денег с карт несли не вкладчики банков, а сами банки. Цитирую:

Collapse )

День в истории. Апрельские тезисы


Выступление В. И. Ленина с Апрельскими тезисами с трибуны Петроградского Совета рабочих и солдатских депутатов. 4 (17) апреля 1917 года. По позам слушателей, которые подпёрли головы руками, видно, что речь Ленина многих озадачила

4 (17) апреля 1917 года прибывший накануне в Россию лидер партии большевиков Владимир Ильич Ленин выступил со знаменитыми «Апрельскими тезисами». В наше время, спустя 104 года после этого поворотного события в отечественной истории, трудно уже понять, почему скромная ленинская речь стала настоящей «бомбой» и вызвала против него такой шквал негодования. Но тогдашние марксисты считали, что России предстоит чисто буржуазная революция. Попытки выйти за эти рамки шли вразрез с привычной теорией. И вот Ленин неожиданно предложил немножко «толкнуть» влево качели буржуазной революции и выйти за её обычные пределы... Эти тезисы произвели первоначально шоковое впечатление на самих вождей большевиков: их почти никто не понял и не поддержал. Противник большевиков философ Фёдор Степун довольно метко написал (выделение моё): «Даже и ближайшим его товарищам по партии его первые петроградские речи показались полною идеологической бессмыслицей, не имеющей ничего общего с марксизмом. Но Ленин знал что делал: его «глупые» речи были вовсе не глупы, так как они были не речами, а парусами для уловления безумных вихрей революции».
Меньшевик Николай Суханов, слушавший «Апрельские тезисы» ещё в ночь на 4 апреля, во дворце Кшесинской, писал: «Мне не забыть этой громоподобной речи, потрясшей и изумившей не одного меня, случайно забредшего еретика, но и всех правоверных. Я утверждаю, что никто не ожидал ничего подобного. Казалось, из своих логовищ поднялись все стихии, и дух всесокрушения, не ведая ни преград, ни сомнений, ни людских трудностей, ни людских расчётов, — носится по зале Кшесинской над головами зачарованных учеников. Ленин вообще очень хороший оратор — не оратор законченной, круглой фразы, или яркого образа, или захватывающего пафоса, или острого словца, — но оратор огромного напора, силы, разлагающий тут же, на глазах слушателя, сложные системы на простейшие, общедоступные элементы и долбящий ими, долбящий, долбящий по головам слушателей — «до бесчувствия», до приведения их к покорности, до взятия в плен». Как выражался сам Ленин, он старался «втолковывать до чертиков».
Первыми же словами Ленин вылил на головы восторженных соратников ушат холодной воды.
«Я полагаю, товарищи, — сурово заметил он, — что довольно уже нам поздравлять друг друга с революцией».
Слушатели стали смущенно переглядываться.
«Когда я с товарищами ехал сюда, — говорил Ленин, — я думал, что нас с вокзала прямо повезут в Петропавловку. Мы оказались, как видим, очень далеки от этого. Но не будем терять надежды, что это ещё нас не минует, что этого нам не избежать...»Collapse )

Американская цензура – не преграда Бонду. Роль принца Филиппа в судьбе агента 007

Скончавшийся в прошлую пятницу принц Филипп сыграл ключевую роль в удачной попытке продюсеров бондианы заставить американских цензоров пропустить без купюр самое двусмысленное имя девушки Бонда. Этим именем было Пусси Галор – героиня «Голдфингера». Как же разворачивалась эта захватывающая история?

Collapse )

Ущемление прав автомобилистов

Часто слышу недовольство тем, что власти ущемляют права автомобилистов. Ну, когда, там, парковку платную вводят, или полосу забирают для общественного транспорта, или штрафы повышают, а скоростной порог хотят снизить. Автомобилисты сильно возмущаются, собирают подписи, их поддерживают депутаты..

Подумал, что ущемление прав автомобилистов действительно могло бы иметь место. Но только в одном случае: если бы автомобилисты рождались уже сразу с машинами вокруг себя. Ну, т.е. это был бы такой врождённый навык, и они бы не могли перестать быть автомобилистами, скинуть свою скорлупу и функционировать без неё.. Тогда бы действительно следовало сохранять платные парковки и, может даже, расширять дороги..

Ущемление прав автомобилистов - существует ли как таковое?

Collapse )

Лекарства против аллергии могут ослаблять эффекты упражнений

Под действием антигистаминных препаратов медленней растет мышечная масса и слабее развиваются многие другие эффекты аэробных упражнений. Это показало новое исследование, опубликованное в Science Advances.

Лекарства против аллергии могут ослаблять эффекты упражнений

Аэробные упражнения – важный «инструмент» профилактики хронических болезней. Молекулярные механизмы их влияния на здоровье сердечно-сосудистой системы известны не полностью. В последние годы ученые узнали, что в реакции организма на физическую нагрузку может принимать участие гистамин, известный как медиатор воспаления и аллергии.

Collapse )

Ссылка на источник